Tijdens de Vitaliteitsweek besteden we elke werkdag extra aandacht aan een onderdeel van vitaliteit. De Vitaliteitsweek is de kick-off van een nieuw Vitaliteitsjaar bij 1MA. Daarin organiseren we elke twee maanden activiteiten voor alle medewerkers rond het thema ‘gezond en met plezier aan het werk’.
Want met vitale medewerkers kan 1MA de wereld aan! Maar nu eerst het programma van de kick-off week.
Dit gaan we doen van 25 t/m 29 september:
MAANDAG – Gezond snacken. We laten medewerkers kennismaken met makkelijke gezonde snacks, tijdens de middagbreak om 15:00 uur.
DINSDAG – Wandel jezelf Vitaal. Gezamenlijke lunchwandeling om even fysiek bezig zijn en af te schakelen van werk (thuiswerkers maken thuis een lunchwandeling).
WOENSDAG – Bouw je eigen lunchsalade. We creëren een saladebar en daar kan iedereen voor zichzelf een lekkere salade samenstellen.
DONDERDAG – Doorbreek het stilzitten. De focus ligt deze werkdag op regelmatig even opstaan en bewegen, en waarom dat belangrijk is.
VRIJDAG – Voor iedereen een digitaal 1MA-receptenboekje met gezonde snacks en (lunch)salades voor op het werk en thuis.
