Vitaal team 1MA-In de zomerstand lekker uitbalanceren

In de zomerstand lekker uitbalanceren

De ene dag race je van afspraak naar afspraak, de andere dag lijkt het rustiger – maar je hoofd draait toch nog op volle toeren. Herkenbaar? Inspanning en ontspanning horen bij elkaar, zoals zonnebrand en zonneschijn. Balanceer deze zomer even lekker uit. Maak keuzes die jóu energie geven.

Team 1MA is een vitaal team - in balans zijn hoort daarbij

Vitaal team = in balans

Sinds de Vitaliteitsweek eind vorig jaar kreeg het hele team regelmatig tips en kleine oefeningen om even stil te staan bij je eigen emotionele balans. Want kleine momenten van rust en bewustzijn helpen je om beter met stress om te gaan en je energie op peil te houden.